Разговор, подршка и разумијевање – кључ менталног здравља младих!

У оквиру манифестације „Дани промоције менталног здравља“, коју организује Секретаријат за спорт и младе Општине Пљевља у сарадњи са партнерима, одржане су двије едукативне радионице намијењене младима са циљем јачања свијести о важности менталног здравља и емоционалне добробити.

Прва радионица реализована је у Гимназији „Танасије Пејатовић“ и носила је назив „Све што те тишти – реци Катарини“. Водила ју је психолошкиња Катарина Пулетић из Колашина, која је кроз интерактивни разговор подстакла ученике да отворено говоре о емоцијама, емпатији и начинима суочавања са емоционалним изазовима. Посебан акценат стављен је на тему усамљености и самоће и њиховог утицаја на ментално здравље младих, као и на важност правовременог разговора и подршке.

Друга радионица одржана је у Средњој стручној школи у сарадњи са НВО „Цазас“. Тема радионице обухватила је емоционалну писменост, самопоуздање, емпатију, ненасилну комуникацију и управљање стресом. Кроз практичне активности и дискусију, ученици су имали прилику да развијају кључне животне вјештине неопходне за лични раст, здравије међуљудске односе и успјешније функционсање у образовном окружењу и свакодневном животу.

Организатори истичу да је циљ ових радионица да се младима пружи подршка, охрабри отворен разговор о менталном здрављу и промовише култура разумијевања, толеранције и међусобне подршке.